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Une orthèse stabilisatrice de la cheville est un dispositif médical utilisé pour soutenir et stabiliser l'articulation de la cheville. Elle est couramment utilisée pour prévenir ou gérer les blessures à la cheville, telles que les entorses, les élongations et les fractures. Ces orthèses fonctionnent comme une attelle ou un système de soutien pour limiter les mouvements excessifs de la cheville et fournir compression et retour proprioceptif. Ce faisant, elles aident à réduire le risque de blessure, favorisent la guérison et facilitent un retour à une fonction normale.
Il existe différents types d'orthèses stabilisatrices de la cheville, notamment :
Orthèses rigides cheville-pied (AFO)
Ces dispositifs offrent une stabilité et un soutien maximaux à la cheville et au pied. Ils sont fabriqués à partir de matériaux rigides comme le plastique ou la fibre de verre et sont moulés sur mesure pour s'adapter au membre du patient. Les AFO rigides sont couramment utilisés pour une instabilité sévère de la cheville, la réhabilitation post-fracture et les affections neurologiques qui affectent la fonction de la cheville.
Orthèses dynamiques cheville-pied (AFO)
Les AFO dynamiques sont conçues pour fournir un soutien tout en permettant un certain degré de mouvement au niveau de l'articulation de la cheville. Elles sont généralement fabriquées à partir de matériaux légers comme la fibre de carbone ou les thermoplastiques et sont moins rigides que les AFO traditionnelles. Les AFO dynamiques sont utilisées dans les établissements de réhabilitation pour améliorer la démarche et la mobilité chez les patients présentant une instabilité modérée de la cheville ou une faiblesse.
Orthèses fonctionnelles de cheville
Ce sont des attelles de cheville à lacets qui offrent un soutien et une stabilité modérés à l'articulation de la cheville. Elles sont fabriquées en tissu élastique et incorporent souvent des armatures en plastique ou des attelles de chaque côté de la cheville pour un soutien supplémentaire. Les orthèses fonctionnelles de cheville sont couramment utilisées pour des entorses légères à modérées, la prévention post-blessure et l'instabilité de cheville liée au sport.
Soutiens de cheville souples
Ce sont des attelles de cheville en néoprène qui fournissent compression et léger soutien à l'articulation de la cheville. Elles sont moins rigides que les autres orthèses et sont principalement utilisées pour des entorses légères, des douleurs générales et une légère instabilité. Les soutiens de cheville souples sont populaires parmi les athlètes pour des raisons prophylactiques (prévention) et pour les personnes cherchant un soulagement de la douleur à la cheville sans besoin de soutien significatif.
Une orthèse stabilisatrice de la cheville est également connue sous le nom d'attelle de cheville. Elle est utile dans diverses situations pour apporter soutien, protection et stabilité à l'articulation de la cheville. Voici quelques scénarios d'utilisation courants :
Prévention des blessures
Dans les activités sportives à haut risque comme le basketball, le football, le volleyball et le rugby où les entorses de cheville sont courantes, les orthèses stabilisatrices de la cheville peuvent être utilisées pour prévenir les blessures. Les attelles apportent un soutien et limitent l'amplitude des mouvements, rendant ainsi la cheville moins sujette aux entorses et autres blessures.
Entorses aiguës de la cheville
Les orthèses stabilisatrices de la cheville sont utilisées immédiatement après une blessure par entorse à la cheville. Elles offrent soutien et stabilité et réduisent la douleur et le gonflement. Cela permet une guérison plus rapide et prévient les risques de réinjury.
Instabilité de la cheville
Les personnes présentant une instabilité chronique de la cheville connaissent des épisodes répétés de lâchage de la cheville. Cela résulte d'entorses antérieures. Les orthèses stabilisatrices de la cheville aident à fournir le soutien nécessaire et réduisent le risque d'entorses futures.
Réhabilitation post-chirurgicale
Les orthèses stabilisatrices de la cheville peuvent être utiles après une chirurgie de la cheville, par exemple, pour une reconstruction ligamentaire ou une fusion de la cheville. Elles sont utiles pour stabiliser l'articulation et prévenir les mouvements excessifs tout en facilitant la guérison et la réhabilitation.
Hyperlaxité articulaire
Les individus avec des articulations hypermobiles ou laxistes peuvent bénéficier des attelles de cheville. Elles apportent un soutien et une stabilité supplémentaires, réduisant ainsi l'inconfort et améliorant la fonction pendant les activités dynamiques.
Pathologies chroniques
Les orthèses stabilisatrices de la cheville peuvent également être utiles pour des pathologies chroniques comme l'arthrite. Les attelles peuvent réduire la douleur et fournir un soutien. Cela améliore la mobilité et diminue la raideur associée à l'arthrose et à l'arthrite rhumatoïde.
Réhabilitation et récupération
Les orthèses stabilisatrices de la cheville sont utilisées pour protéger l'articulation de la cheville pendant la réhabilitation. Cela permet aux ligaments et tendons blessés de guérir sans risque de nouvelle blessure. Les attelles aident également à guider l'articulation de la cheville pour retrouver force et stabilité.
Activités professionnelles et quotidiennes
Les personnes qui effectuent des mouvements répétitifs de la cheville ou travaillent dans des environnements à haut risque peuvent porter des attelles de cheville. Cela fournit du soutien et réduit le risque de blessures. Les attelles peuvent également être portées par des individus réalisant des tâches ménagères ou marchant sur de longues distances.
Il y a plusieurs facteurs à considérer lors du choix d'une orthèse stabilisatrice de la cheville. Voici quelques-uns d'entre eux :
Les orthèses stabilisatrices de la cheville existent dans diverses conceptions avec des caractéristiques uniques qui répondent à différents besoins fonctionnels et préférences de design. Voici quelques conceptions courantes accompagnées de leurs fonctions et caractéristiques :
Orthèses à lacets
Ces designs utilisent des cordons semblables à des lacets pour fournir une compression et un soutien ajustables. De plus, ils disposent de support en plastique ou métal rigide des deux côtés de la cheville pour une stabilité accrue. Les orthèses à lacets sont légères et offrent un ajustement sur mesure. Elles sont également très respirantes grâce à leurs panneaux en maille, ce qui les rend idéales pour une instabilité de cheville légère à modérée.
Orthèses à charnières
Ces dispositifs disposent de charnières latérales et médiales qui permettent un mouvement contrôlé de la cheville. Ils comprennent également des sangles ou des ceintures qui offrent une compression et un soutien supplémentaires. Les orthèses à charnières conviennent aux entorses de cheville modérées à sévères et à la réhabilitation post-opératoire. Elles permettent un certain degré de dorsiflexion et de flexion plantaire tout en restreignant les mouvements d'inversion et d'éversion.
Orthèses à air
Ces orthèses se composent de deux coques en plastique reliées par un coussin d'air. Les coques offrent un soutien tandis que les coussins d'air procurent un amortissement et une compression variable. Les orthèses à air sont confortables et offrent un soutien à la fois statique et dynamique. Elles sont couramment utilisées pour des entorses de cheville modérées et la récupération post-blessure.
Orthèses thermoplastiques
Ces modèles sont fabriqués à partir de matériaux thermoplastiques moulés pour un soutien précis de la cheville. Elles sont très durables et offrent une stabilité maximale avec des restrictions de mouvement minimales. Les orthèses thermoplastiques sont souvent utilisées dans le cadre de blessures sévères de la cheville et de stabilisation post-chirurgicale.
Orthèses à coque souple
Ces conceptions présentent des matériaux souples et rembourrés qui offrent confort et soutien. Elles sont moins rigides que d'autres modèles et offrent des niveaux de stabilité inférieurs. Les orthèses à coque souple sont légères et très flexibles, ce qui les rend adaptées aux entorses légères et au soutien préventif pendant les activités.
Orthèses dynamiques
Ces orthèses sont dotées de bandes élastiques ou de ressorts qui fournissent un soutien et une résistance dynamiques. Elles sont conçues pour améliorer la force de la cheville et la proprioception pendant les exercices de réhabilitation. Les orthèses dynamiques sont polyvalentes et peuvent être ajustées pour fournir des niveaux de soutien et de résistance variables, ce qui les rend adaptées aux programmes de réhabilitation progressive.
Q : Que fait une orthèse stabilisatrice de la cheville ?
A : L'orthèse stabilisatrice de la cheville est conçue pour soutenir et stabiliser l'articulation de la cheville. Elle aide à prévenir les blessures, telles que les entorses, en limitant les mouvements excessifs tout en maintenant un certain degré de mobilité. Ces orthèses sont couramment utilisées pour les personnes en récupération d'entorses de cheville ou celles présentant une instabilité chronique de la cheville.
Q : Un stabilisateur de cheville est-il la même chose qu'une attelle ?
A : Un stabilisateur de cheville fait référence à une catégorie plus large qui comprend divers dispositifs, tels que les attelles, les splints et les bandes. Tous offrent un soutien et une stabilité à l'articulation de la cheville. Bien que les attelles soient le type le plus courant de stabilisateur de cheville, les termes sont souvent utilisés de manière interchangeable.
Q : Quelle est la meilleure position pour un stabilisateur de cheville ?
A : La position idéale pour un stabilisateur de cheville dépend du type de blessure et du niveau de soutien requis. En général, les stabilisateurs de cheville doivent être positionnés pour fournir un soutien et une compression maximaux. En même temps, ils ne doivent pas restreindre la circulation sanguine ou provoquer des inconforts. Il est crucial d'ajuster correctement le stabilisateur et de consulter un professionnel de santé pour obtenir des conseils sur la position appropriée.
Q : Quand devrais-je porter un stabilisateur de cheville ?
A : La décision de porter ou non un stabilisateur de cheville dépend du type de blessure subie par le patient. Après une entorse ou une élongation de la cheville, par exemple, les professionnels de santé peuvent recommander de porter un stabilisateur de cheville pendant la récupération pour soutenir l'articulation et prévenir de nouvelles blessures. Les personnes présentant une instabilité chronique de la cheville peuvent également bénéficier de l'utilisation de stabilisateurs de cheville pendant l'activité physique ou les sports à haut risque pour fournir un soutien supplémentaire et prévenir les blessures futures. Néanmoins, il est important de consulter un professionnel de santé pour déterminer si un stabilisateur de cheville est nécessaire.