Dispositifs et caractéristiques de Grain

Les médecins disent « avec le déclin des régimes de bas-hydrate de carbone, grains reviennent lentement au plat.

Les grains devraient être entiers, criqués mangés, fente, écaillée, ou terre. Le plus souvent, ils sont fraisés dans la farine et employés pour faire des pains, des céréales, des pâtes, des biscuits, et autre les nourritures grain-basées.

En tant que notre produit, les grains entiers incluent le blé entier, avoine entière/farine d'avoine, maïs entier, maïs éclaté, riz brun, seigle entier, orge entière, zizanie, sarrasin, triticale, bulgur (blé criqué), millet, quinoa, et sorgho.