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Un moniteur de fréquence cardiaque (HRM) est un appareil que les utilisateurs portent pour mesurer et afficher leur fréquence cardiaque en continu. Les capteurs d'électrodes dans une ceinture pectorale détectent chaque battement cardiaque et transmettent les données à un récepteur tel qu'une montre, un appareil de fitness ou une application téléphonique. Les données sont affichées sous forme de nombre de battements par minute.

Les moniteurs de fréquence cardiaque utilisant des sangles pectorales avec capteurs à électrodes sont considérés comme aussi précis que les électrocardiogrammes (ECG). Cela les distingue des capteurs de fréquence cardiaque LED basés sur le bras ou le poignet, tels que ceux que l'on trouve dans de nombreux moniteurs d'activité et montres intelligentes. Ils fournissent des informations en temps réel sur la difficulté et l'efficacité des exercices des utilisateurs. Les moniteurs de fréquence cardiaque sont généralement utilisés pour les exercices cardiovasculaires, tels que la marche, la course, la randonnée, l'escalade et le ski.

Les Moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth peuvent suivre en continu et enregistrer sa fréquence cardiaque pendant l'exercice, par rapport à un moniteur de pouls à la demande qui n'affiche qu'une valeur en un seul point. Cela évite aux utilisateurs d'avoir à s'arrêter et à prendre leur pouls pour déterminer à quel point ils font de l'exercice. La plupart des modèles de moniteur de fréquence cardiaque disponibles sur Alibaba.com ont des indicateurs indiquant si les utilisateurs font de l'exercice dans la zone de fréquence cardiaque choisie. Il émet des alertes sonores ou visuelles lorsqu'ils sont au-dessus ou en dessous de cette zone. Cela permet d'ajuster les entraînements pour rester à la fréquence cardiaque cible en ralentissant, en accélérant ou en modifiant l'inclinaison ou la résistance.

L'utilisation d'un moniteur de fréquence cardiaque n'est pas le seul moyen pour les utilisateurs de surveiller leur entraînement intensité. Cependant, c'est l'un des moyens les plus simples et les plus sûrs de prendre bien soin de leur santé cardiaque. Parcourez les différentes variétés de moniteurs de fréquence cardiaque à des prix abordables sur Alibaba.com.

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